2016年贵州高考状元：理科状元潘丹阳 717分 贵阳一中

2016年贵州高考状元：理科状元潘丹阳 717分（语文：126、数学：140、英语：148、理综：283、加分：20分） 贵阳一中。

除了学习 踢球、主播样样行！

“学习委员、电教委员，高一高二是还是贵阳一中电视台的主播部部长！”在聊天中，记者发现潘同学可不是“啃书”啃出来的状元，而是劳逸结合，该玩玩、该学学的“聪明学生”。

据潘同学介绍，除了电视台主播部部长外，踢足球之类的文体活动，几乎他都参加。而且从潘同学的同班同学那里了解到，潘同学因为在北京读过书的关系，潘同学从来都是一口标准的“京片子”，虽然不会说贵州话，但长相清秀、又满口“京腔”的潘同学，可以说是“男女通杀”，非常具用组织能力和亲和力，该同学还偷偷告诉记者：“很多女同学都对潘同学很有好感哟！”

但问到潘同学学习和考试最要的是什么，潘同学的答案是：“心态，不要给自己施加太多压力，当然也谢谢父母对自己的宽容。”

班主任评价：一点也不意外！越灵活就越适合他

“潘丹阳，是那种非常灵活的孩子，该学学、该玩玩，而且不像有的尖子生我行我素，他不仅成绩很好，还非常听老师的话！”作为潘同学的班主任，贵阳一中的英语老师唐颖如此评价潘同学。当然能考中状元，唐老师一点也不意外，因为越灵活的题目，对于灵活的潘同学来说，就越容易。

“潘同学的父母工作非常忙，基本无暇照顾潘同学的学习，加上住校等等潘同学的学习基本都是靠自己，还是那句老话要学乖，靠自己！”在班主任的眼里，状元郎潘同学其实不属于“非常努力”的学生，因为在高一高二时，几乎学校所有的文体活动，都能看见我们这位状元郎的身影，但不同的是潘同学是属于“动如脱兔、静如处子”的类型，说收就能收！在操场上用京片子喊着“传球传球！”的他，和在教室里盯着老师讲课目不转睛的他，那绝对是两个人！

“该学学、该玩玩，而且非常听老师话，原来英语字母写得像蝌蚪文，被我说过几次，一个学期的时间再写出来就是判若两人，而且非常的灵活，所以在听说今年高考的题目比较活的时候，我们这些老师更是对他放心。”唐老师说道。

状元郎很官方的“获奖感言”以及“心得分享”

潘丹阳虽然是理科状元，但他不是一个只知道“一门心思死读书”的人，而他学习的方式有很多值得我们学习的地方！

1）不是一味做题，而是注重学习方法，注重学习效率

对于不少理科生常用的“题海”战术，潘丹阳说，自己在刷题方面应该算是比较少，而且不认为大量刷题很有必要，“我是属于刷题偏少的人，做题应该找重点的题，然后去总结和运用，大量重复刷题是不必要的。”潘丹阳说，“比如说数学，没必要重复刷同样的题，一类题就能让你掌握一种方法，没必要再去重复做。”

2）不支持熬夜，熬夜降低后来的学习效率，反而不利于学习

而除了自己特殊的学习方法，潘丹阳认为劳逸结合的学习方法也很重要。“学习就是大量的重复性机械运动，其实非常累，所以要好好休息。”潘丹阳说，自己平时都是根据学校的作息时间，一般都是在12点之前睡觉。

3）玩得开心学得专心，该干嘛干嘛

状元郎潘同学其实不属于“非常努力”的学生，因为在高一高二时，几乎学校所有的文体活动，都能看见我们这位状元郎的身影，但不同的是潘同学是属于“动如脱兔、静如处子”的类型，说收就能收！在操场上用京片子喊着“传球传球！”的他，和在教室里盯着老师讲课目不转睛的他，那绝对是两个人！

4）劳逸结合，心态很重要

理综，我觉得这个我是弱势，一直在追赶，课上尤其要紧跟老师思路，不管是书本内容还是课堂练习都很重要。平时我觉得我挺注重劳逸结合，休息的时候喜欢听歌,体育喜欢足球。高一高二的时候还参加学校社团(电视台)来让自己更充实。我认为身心的状态是学习进步关键的要素,而良好的心态才能让我在忙碌的高三中调整好自己。

学校和老师的培养是我特别感激的。不管是校领导的栽培,还是各位科任老师的悉心教导,都让我在三年里受益匪浅。而父母平时对我十分宽容,鼓励我按照自己的心意来学习,也不会给我很大的压力,让我感到十分轻松。

潘丹阳高中三年来的学习心态非常好，不会因一次两次考得不好或考得特别好而大悲大喜，即便在得知自己是高考状元时，他也十分从容。