2014年吉林高考状元：文科状元袁一沣 674分 东北师大附中

2014年吉林高考状元：文科状元袁一沣 674分 东北师大附中。

说到自己是2014年文科最高分，袁一沣腼腆一笑，只简单地说了句：“意料之外。”袁一沣总结了自己的学习经验：“我不建议题海战术，我认为找到适合自己的学习方法很重要，不仅节省时间，还提高学习效率。就拿睡觉来说，我摸索出一条能量衰减规律，每周一我都是12点以后睡觉，周二、周三深夜学习很疲惫，我会刻意比前一天休息得早一点，等到了周五可能会在11点以前就睡了，我用这个规律来调整自己的作息时间。”

“袁一沣在我们班里不是最聪明的,但却是最勤奋的学生。”班主任老师迟晓瑞向记者透露了袁一沣上学期间的表现，3年来，每一节课袁一沣都没有打过瞌睡，他严格按照老师的指导去学习，只要老师布置的作业都会很好地完成。

说到父母对自己的培养，袁一沣说：“这个我来回答，父母对我的教育完全是‘散养式’培养。这么多年我父母不在学习上对我施加压力，完全让我自己做主。”