高三是一个时间常紧的阶段，复习的内容多，任务重，而且要刷很多题，对于时间管理上非常的重要，如果遇上厌学，将会变得非常的糟糕，为什么这样讲呢？厌学是一种心理上的不......
10月20日 ·
首先应该与老师父母沟通，寻求帮助。其次如果没有效果，去找心理医生，毕竟抑郁症应该被引起重视。如果真的不想上学，可以暂时停课，等到恢复了再回学校学习。抑郁焦虑怎么......
想要了解孩子为什么会产生厌学情绪，首先我们要找到原因，在心理学范畴内，厌学的现象是指学生对待学习活动的消极行为反应模式，厌学者对学习的认识存在偏差，情感难以积极......
为什么越来越多的高中生开始厌学？现在高中生出现厌学的情况越来越多，是什么原因导致的？又该怎么办？高中生厌学怎么办1、教育学生要从思想上高度认识学习的重要性，摆正......
10月20日 · 心理疏导心理辅导
注意力不集中又名注意缺陷多动障碍。目前病因未明，多认为是遗传和环境等多因素相互作用的结果。注意力不集中与许多因素有关，如果父母或其他家庭成员中存在着注意力不集中......
10月02日 ·
韩国丧尸大片《釜山行2：半岛》，在无数观众的期待下，上映了！目前，该片的最新口碑也已经出炉，韩网观众评价开分8.4。不得不说的是，2016年，韩国丧尸题材电影《......
07月16日 ·
2020年高考由于新冠疫情的影响，考生的心态和情绪会发生一定的变化，担心自己没有复习好，从而出现“考前综合症”。那么“考前综合症”应该怎么缓解呢？下面小编为大家......
07月06日 · 考前综合症心理辅导
一招教你不会胡思乱想，其实最为关键还是个人，找到更好的支撑点，相信自己，是可以驱散乌云，改变这一不良状态的。那么如何清除大脑杂念，让自己摆脱心不定，注意力不集中......
06月05日 ·
有老师家长反映，由于较长时间的居家学习，复课后有学生出现注意力不集中、上课发言减少，甚至有人出现厌学等情况，请问对于开学后学生的心理问题应该如何解决？学生厌学怎......
05月13日 · 心理辅导
紧张焦虑是考前一种很正常的现象，毕竟高考是影响一生的一场考试，而且绝大多数考生都是第一次经历高考，但是如果在考场上过于紧张的话，对于考生的答题状态会产生很严重的......
04月28日 · 心理辅导
随着高考的临近，尤其在面对模拟考试的时候，不少学生就会陷入一种怪圈，越想好好复习，就越不能进入状态，遇到不会的题就会很紧张，总是犯一些低级错误，焦躁慌乱，晚上还......
04月10日 · 考前焦虑症心理辅导
心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。推荐阅读：如何缓解高考压力，......
03月31日 · 心理辅导心理学
心理学是一门非常有意思的学科，掌握一些心理学知识，对日常生活有很大的帮助。下面小编为大家整理了十本经典的心理学书籍，供大家参考。推荐阅读：高考前紧张怎么办如何缓......
03月27日 · 心理辅导
临近高考，许多考生由于压力过大，经常会出现失眠的现象。今天小编帮大家整理了一些防治失眠的小妙招，希望能够对各位考生有所帮助。4-7-8呼吸调节法这种方法非常快，......
03月17日 · 心理辅导
高考前与同学、老师、家长及时进行沟通，是控制情绪波动的良方，期间还要保持充足睡眠，适当的慢跑、散步，做一些轻微的有氧运动，来促进血液循环，使心情愉悦，摆脱焦虑，......
03月07日 · 心理辅导
在越接近高考的时候，总会有考生出现厌学的情况，虽然也知道自己不应该这样，但是一拿起书本就莫名其妙的烦躁起来。看什么也看不进去，什么都不想学，遇到这种情况该怎么调......
03月06日 · 心理辅导
拖延症其实是一种逃避和依赖，然后因为行为上的懒惰，形成了一种思维定式：先做简单易做的事情，尽量不想比较复杂的任务，把最困难最不想做的事情拖到最后，然后不断地找借......
10月10日 · 心理辅导
考试焦虑症已经成了大多数学生的一种普遍的心理障碍。学习压力大，尤其是在高中，临近高考的阶段。那么考前焦虑症有什么表现呢，又该如何缓解呢，下面我们就一起来了解一下......
08月29日 · 心理辅导考前焦虑症
感冒患病原因：高考临近，考生处于高度紧张状态，易疲劳，再加上缺乏睡眠，自身免疫力、抵抗力下降。有些考生教室或者家里启用空调，夏季如果考生大汗淋漓从室外一下进入到......
08月27日 · 心理辅导高考病
现在经常人看到许多有关大中学生心理健康状况的报道，这些报道给人一种印象，似乎大中学生已成为中国心理疾患的高危人群，心理疾病已成为大学生休学、退学、死亡的主要原因......
08月27日 · 心理疾患心理辅导
自我意识调节自我意识使人能够认识和体验自己的情绪，同时也可控制情绪的变化。如一个人的政治意识、道德意识、公民意识以及角色意识等均可对情绪起到调节作用。因此，当自......
08月27日 · 心理调节大学生心理辅导
[备考期间]因长时间复习所造成的疲劳性紧张应对招式：渐进式放松法疲劳性紧张是由于长时间的疲劳累积而成，严重时会出现头脑发胀、精神萎靡的状况。渐进式放松一般遵循“......
08月27日 · 紧张情绪心理辅导高考考生
1、调整生物钟高考前半个月或20天左右，考生要在家长帮助下开始调整生物钟。所谓生物钟就是一个人一天24小时的稳定生活状态。为了保证高考这两天上下午考试时，考生的......
08月27日 · 复习方法心理辅导
心理专家把考前可能出现的心理问题分成几类，并给出相应的对策。类型1：成绩波动动摇信心第一种考生是本身学习成绩比较稳定，只是为了一次成绩上的波动就动摇了信心。“考......
08月27日 · 心理问题心理辅导
○考前心理辅导正热“我感觉听了没什么用。”在刚刚过去的这个周末，郑州市某重点中学专门从北京请来心理专家团为高三学生做考前心理辅导，全校所有高三学生必须参加，听完......
08月27日 · 针对性心理辅导
专家提醒，运动要遵循适量和循序渐进的原则，大考之前如何选择运动方式和运动量尤其要注意。像平时不怎么运动的人，如果考前来个“突击运动”或者运动太过剧烈，都很容易导......
08月26日 · 心理辅导减压高考
在生活中，有些学生在早上起床后常有头昏脑胀的感觉，这主要是脑部供血不足所致，这里，我们介绍一套健脑操，对解除头昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分钟。一、上下......
08月26日 · 健脑心理辅导
人一天的生理效率有四个时期克服学习疲劳首先要根据人体生理效率来抓住学习高效期。人一天中的生理效率是不一样的，有4个时期：逐步适应期、适应期、意志补偿期、不适应期......
08月26日 · 疲劳心理辅导
考试焦虑症的主要症状表现为：头痛、胸闷、恶心，出冷汗，手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状。一旦考试出现恐惧，自信心开始动摇，学习成绩会严重下降。由此可见，减轻学生......
08月16日 · 心理辅导焦虑症考试焦虑症
通常来说，高三的学生心理压力是很大的，无论是老师、家长还是自己，都是压力的来源。长久地承受巨大的心理压力，就容易产生心理疾病，影响心理健康。所以，应积极寻找有效......
07月31日 · 心理辅导缓解压力
随着学习压力的日益增大，越来越多的同学出现了考前焦虑的情况，考前焦虑症主要表现为：失眠、头晕、呕吐、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、情绪低落等。考前焦虑的症状......
07月31日 · 考前焦虑症心理辅导
高考是人生的一次重要经历，高考前的紧张是每个人都有，紧张焦虑是考前一种很正常的现象，但过度的紧张却会直接影响到实力的发挥，除了简单的闭目、深呼吸和自我信心喊话外......
07月24日 · 心理辅导
考试焦虑症已经成了大多数学生的一种普遍的心理障碍。随着考试的来临，心理开始出现紧张焦虑的情况，这是考前焦虑症找上门了。面对这种心理的产生我们不要害怕，不妨试试这......
07月24日 · 心理辅导考前焦虑症
