高考临近，作为孩子的后备军，家长的紧张程度不亚于考生冲刺阶段的饮食也变得尤为重要。如何科学合理地安排饮食，为考生保驾护航呢？下面的科学饮食攻略送给考生。这些食物......
06月01日 · 高考饮食
“多吃水果”不是一句玩笑话，要知道各类水果中含有的元素不仅有利于身体健康，还有补脑的功效。以下是93高考网小编整理的补脑效果好的水果，供大家参考。1、樱桃樱桃含......
10月24日 · 高考饮食
距离2017年高考越来越近了,如何在这紧张的冲刺阶段和高压的考试期间给孩子搭配科学合理的膳食,充分满足特殊时期的营养需求,是众多考生家长关心的问题。下面是93高......
12月30日 · 高考饮食
高考期间考生最忌暴饮暴食和营养失调。在保证营养平衡的前提下，要相应地限制主食的用量，适当增加高蛋白、高磷脂、高维生素食品。适合高考生的食物缓解紧张的食物有：香蕉......
06月02日 · 高考饮食
正在经历高考复习的同学们都知道此刻我们是非常辛苦的，这种辛苦不仅是身体上的，还有来自各方面的压力，我们必须勇于承担这一切，而坚持下去的前提是有一个能为我们提供足......
07月25日 · 高考饮食
高考是人生中最关键的一步，为此考生及家长都很重视高考之前的饮食，很多人都想知道高中生吃什么补脑最快，想要在短时间内得到最有效的方法。下面是由93高考网小编就为大......
10月05日 · 高考饮食
距离高考还有一周左右的时间，在这段时间里，我们的饮食要格外注意，不可使用过于油腻、辛辣的食物，而且一定要保证我们的身体所需营养，因为饮食会影响我们的考试状态。在......
05月29日 · 高考饮食
高中在我们整个学习生涯中，可能是我们学习任务最重的一个时期，而这一阶段我们高中同学的身体需要更多的营养，所以我们要通过饮食来为我们的身体提供充足的能量。下面，9......
09月19日 · 高考饮食
相信很多家长都会在高考前给自己的孩子准备一些能够增强记忆力的食物，那么考生补脑应该吃什么呢？赶快跟93高考网小编来了解一下都有哪些食物帮助考生提高记忆力吧！帮助......
05月08日 · 高考饮食
学生的学习压力大就很容易导致脑容量不够用，很多家长都比较着急，为了帮助大家增强记忆力93高考网小编特意为大家整理了一些学生吃什么增强记忆力最有效。1学生吃什么增......
08月26日 · 高考饮食
在高考期间，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮......
我们经常听到“多吃水果”“多喝热水”“多吃蔬菜”这几句话，水果蔬菜以及热水基本是万能的了。那么吃哪些东西补脑效果最好呢？请继续阅读下面的内容。什么水果补脑效果最......
09月16日 · 高考饮食
误区之一：盲目服用保健品。许多家长将服用保健品视为补充营养的最佳途径，贪多求快，这种做法其实并不妥。李艳玲表示，一些保健品所标明的营养成分虽然很好，但未必都存在......
10月27日 · 高考饮食
现在高中生学习压力越来越大，不少高中生出现记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、健忘的症状，这些症状都在告诉你要赶紧补脑了，脑部功能的正常运行也需要营养的支持。......
08月11日 · 高考饮食
俗话说：“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们却总是忽略它，要么不吃，要么不好好吃。早餐对于高中生来说更是重要，那么高中生早餐吃什么好呢？下面和9......
12月19日 · 高考饮食
09月20日 · 高考饮食
高中生经常熬夜应该多吃一些富含维生素a和维生素b、高蛋白，高纤维素食物。例如多吃一些核桃，牛奶，小米粥，可以增加脑部的营养。高三经常熬夜的学生吃什么食物一、多吃......
04月20日 · 高考饮食
高三饮食营养要充足。学生不仅学习负担重，而且正处于生长发育旺盛期，需要比成年人相对更多的营养物质以满足骨骼、肌肉、器官等发育的需要。高三食谱1.早餐推荐红薯粥、......
10月18日 · 高考饮食
由于学习和工作的需要，越来越多的人注重脑力的发展和记忆力的提高。93高考网小编整理了以下补脑提高记忆力的食物，供大家参考。1常吃以下食物可以补脑提高记忆力1、牛......
10月19日 · 高考饮食
高考临近，考生在饮食上一定要尤为注意，家长也要时刻监督把关。93高考网小编就在高考前给各位考生提个醒吧，什么水果考生能吃，什么水果不能吃呢？高考前多吃一些水果对......
05月11日 · 高考饮食
有很多的高中是非常的关心，快速补脑的食物有哪些的，93高考网小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！鸡蛋鸡蛋不仅有e群，优质的蛋白质也与制造细胞和神经传导物质......
02月18日 · 高考饮食
很多人都会出现不同程度的焦虑不安，甚至会因为过度用脑而出现记忆力下降的问题，对此家长是最着急的。这种时候很多家长都喜欢给孩子煮提高记忆力的菜肴或者汤品，帮助孩子......
10月26日 · 高考饮食
高中生夜宵吃全麦制品和糙米、牛奶、核桃和芝麻、鱼、水果等，都能让孩子提高记忆力。菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受......
12月07日 · 高考饮食
蔬菜中含有各种各样的营养元素，为我们的身体提供着能量，蔬菜也是我们日常餐桌上不可少的食物。蔬菜种类多种多样，其对人体的功效也不一样。那么大家知道哪些蔬菜有补脑的......
考前复习阶段是高度集中的脑力劳动，大脑对氧、蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素C等营养素的需求比平时增多，同时由于情绪紧张和压力的增加，还会使人体容易发生心跳加......
09月11日 · 高考饮食
家长都希望自己的孩子聪明一些，所以想方设法的为孩子补脑。要说补脑，最好的方法就是从食物中摄取补脑需要的营养了。以下是93高考网小编整理的适合小孩补脑的食物供大家......
09月27日 · 高考饮食
高中生学习时，记忆力是尤为重要的。拥有好的记忆力，老师上课讲的知识点才能记得住。记忆力不是太好的学生也不用担心，其实提高记忆力也并不难，有些食物这一功效就是很棒......
孩子如何能够更聪明？怎样正确的补脑？这应该是家长们最关心的事情了。很多家长会给孩子买很多营养品补脑，但其实生活中有很多食物就有很好的补脑效果。下面是由93高考网......
越来越多的独生子女，孩子在家中的地位更加得到重视，给孩子举办升学宴是很多家长的选择。升学宴菜单有哪些？93高考网小编为您整理了《毕业季升学宴菜单及寓意大全》，欢......
07月05日 · 高考饮食
2018年高考就要来临了，同学们都在这最后的时间紧张的复习着，光有好的学习成绩还不够，合理的饮食也是我们在高考当中不可或缺的。今天93高考网小编就为大家整理了高......
05月17日 · 高考饮食
