大学军训女生应该注意什么？

大学军训是新生进入大学的第一个考验，也是学生们都很惧怕的训练课程。大学军训与学习是不同的，对学生的身体性能要求比较高。那么如何顺序的通过大学军训呢，下面是由高考必中网小编为各位总结了一些军训中女生应该注意的事项。

大学军训女生注意事项一

一般来说大学军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。

大学军训随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。

大学军训女生注意事项二

由于军训是一项长时间的户外活动，可以选择SpF值在25以上的防晒霜，同时含有防护UVA功能的防晒霜。大学军训训练期间，人体会大量出汗，最好选择防水型的，出门前20-30分钟涂抹，为了减少对皮肤的刺激，同时增强皮肤抗黑能力，还应该先涂一层含有维生素C、维生素E的润肤露，再搽防晒霜，要经常补涂。

日晒后肌肤的水分大量流失，要及时给肌肤补充水分，大量喝水，最好加有葡萄糖的水或盐水，可以帮助补充大量流失的水、糖分等，也舒缓肌肤的不适，也可以带一瓶保湿喷雾，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。

大学军训女生注意事项三

如果军训时，不可避免的碰到了大姨妈事件，也不要太着急，因为大学军训的过程运动时间和运动量虽然很大，但幅度很小，不至于伤害到身体，如果真的难受，就要和随时跟在身边的导员请假。

大学军训时会很累，而且浑身会有很多汗，而且很多大学宿舍没有洗浴设备，浴池人到了这个时候也会很多。所以最好就是打一大盆水，每天用毛巾擦洗就好。

在大学军训中，女生对于自我的保护也是很重要的，每天军训之前都要检查好自己的内衣裤是否漏边，仪容仪态也要保持良好。军训大部分的时候都是很累的，如果有的女生实在坚持不住了一定要打报告示意教官。