运动健康书籍推荐排行榜

运动健康书籍推荐排行榜

以下为大家推荐的运动健康书籍都是众人推荐的经典书籍，排名越靠前，推荐度越高，越值得大家阅读。

1.
硬派健身斌卡 著2015-06-01湖南文艺出版社2.
囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力（美国畅销健身书，留...[美]保罗·威德2013-10-15北京科学技术出版社3.
你的身体，是一切美好的开始（美）卡梅隆˙迪亚茨2015-03-01北京联合出版公司4.
爱上跑步的13周（让从不跑步的人迈开双腿，从本书开始跑过一生！...[加拿大]伊恩·麦克尼尔，不列颠哥伦比亚运动医学理事会著，潘小飞译2013-11-01南海出版社5.
拉伸 （最好的运动，现代人即学即用的健康法） 畅销全球超过350万...[美]鲍勃·安德森2010-08-01北京科学技术出版社6.
肌肉健美训练图解（最新版）（法）德拉威尔 著，李振华 译2012-05-01山东科学技术出版社7.
囚徒健身2：用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯（美）保罗·威德 著，谷红岩 译2014-11-01北京科学技术出版社8.
跑步圣经：我跑故我在（35周年纪念版）（系统、专业的跑步书系—...[美]乔治希恩（GeorgeSheehan） 2014-06-01浙江人民出版社9.
施瓦辛格健身全书（全球热销健身书，施瓦辛格独家授权中文版）【美】阿诺德·施瓦辛格著2012-03-01北京科学技术出版社10.
运动饮食1︰9 （目前正风靡全日本的饮食减肥法，随书附赠《高N/C...（日）森拓郎著，朱悦玮译2015-07-01江苏科学技术出版社

￥16.00￥32.00(5.0折)

11.
无器械健身（美军绿色贝雷帽、海豹突击队、空降营救组、战斗控制...[美]马克·劳伦，乔舒亚·克拉克 著，蔡杰 译2012-09-01北京科学技术出版社12.
跑步圣经〔德〕史迪凡尼 著，毛方英，张玄黎，殷媛媛 等译2015-03-01北京科学技术出版社13.
城市就是健身房：跑酷与自身体重训练（修订本）高科 著2014-11-01中华工商联合出版社14.
手印——健康握在指尖【印】迪帕克杜德曼德著2014-05-01世界图书出版公司15.
嗨，一起跑步吧！欧阳靖2014-08-01现代出版社16.
器械健身完全指南(修订版）刘石峰编著2011-05-01成都时代出版社17.
运动改造大脑（运动不仅可以健身，更可以健脑！中国新运动风潮引...[美]约翰·瑞迪（JohnRatey）埃里克·哈格曼（EricHagerman） 著，浦溶 译2013-11-01浙江人民出版社18.
肌肉训练完全图解：拉伸训练[加]克雷格拉姆齐（CraigRamsay） 著2015-01-01人民邮电出版社19.
无器械健身训练全书[韩]郑周镐著，孙萌，许妍译2014-06-01人民邮电出版社20.
无器械健身（女性版）[美]马克劳伦,乔舒亚克拉克著 蔡 杰 译2015-08-01北京科学技术出版社