2022最有效的高考提分方法 高效复习数学的方法

最后冲刺阶段，不能只埋头看资料复习，必须通过适当练题保持手感，做完题后要注重归纳与反思。学生可将过去考试中的错题重新做一次，尤其是学校停课以后，要制定一个整体的数学复习规划，具体到每天应完成哪些任务。

高效复习数学的方法

1.制定好每日数学学科的复习计划。可按照模块与高频考点清单做好考前基础知识通盘回顾，梳理知识点的前后联系，尚未掌握的知识点要有针对性地回归课本，填补漏洞。

2.整理曾经考过的套卷（尤其是重要考试的考卷），将其装订成册。对于套卷中的题目，盖住答案，尝试回想答题方法和思路，回顾考察的知识点，以及当初答题受阻的原因等，从中领悟到命题规律。尤其要弄通近3年全国卷高考真题套卷中的每一道题（基础薄弱的同学主要弄透其中的中低档题），做到不留盲点和空白点。

3.利用好错题本，错题重做，查漏补缺。对于大多数同学来说，错题重做要查明错因，注意辨析、归因，否则很难改掉先入为主的认知与思维定势。

4.尽量选在下午3时~5时完成每日的限时训练，保持题感、手感，让思维活跃起来，有意识地模拟考场状态，训练出最佳的考场心理素质与应试技巧。训练时，注意解答题表述过程的规范性。

高考考场上，面对灵活、新颖的数学考题，希望考生能够沉着冷静、克服怯场情绪。考前5分钟快速浏览全卷题目，整体把握试题的难易情况，考试开始后，遵循先易后难的答题顺序，力争会做的题得满分，不会做的题尽量踩点抢分。

高考前冲刺建议

一，稳心态。一定要有一个良好的心态，这是你高考冲刺成功的关键。首先要有必胜的信念，非我莫属，舍我其谁，精神饱满，斗志昂扬，你的学习效率就会高，学习效果就会好，事半功倍。其次，要力避各种干扰，保持情绪稳定，既不因偶尔的成绩不如意而灰心，也不因赶不完学习任务而丧气，更不能忧心忡忡，焦虑不安。这样会严重影响你的学习效率，不进则退。要把压力变为动力，砥砺前行，劈荆斩棘，迎接你的就是鲜花与掌声。

二，稳体质。良好的体质是你高考冲刺成功的重要保证。随着天气越来越热，压力越来越大，各种考试紧锣密鼓。如果没有良好的体质你就会冲不上去。每年都有因体质下降而学习落伍的考生。除了注意营养、保障能量供给外，每天都要坚持锻炼身体，或跑步，或打球。锻炼时间40分钟左右。

三，稳成绩。学习成绩的稳定是你高考冲刺成功的前提条件。到目前来讲，第一轮课本基础知识的复习已经结束，模块综合复习训练正在进行。该掌握的知识应该系统化、模块化、网状化了。成绩也应该稳定下来了。成绩的大起大落，很可能会导致高考冲刺不成功。