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03月03日
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心理咨询是专业咨询人员协助求助者,通过互动,来解决各类心理问题的过程,它既是一种服务,一种治疗,也是一次自我认识和成长。专门的心理咨询从业者必须有国家认定的职业资质,经过专业的学习培训或者相应专业的学历背景,心理咨询专业培养面向心理健康教育、心理辅导以及心理咨询第一线,具有扎实的心理学理论基本知识以及熟练的心理辅导和心理咨询操作实务的专业人才。学生应熟知精神分析疗法、人本主义疗法、阿德勒疗法、行为疗法、理性情绪疗法以及现实疗法的人性论假设、辅导或咨询目标、操作的具体技巧。积极学习、消化各种咨询辅导理论的优点,努力发展具有自身特色的心理咨询、辅导以及培训的技术。
心理咨询最一般最主要的对象是健康人群,是可能有心理问题的广大人群。一般心理问题自不待言,抑郁、焦虑、强迫、恐惧、疑病、应激障碍、人格障碍等等都很常见,有的严重一些,成为心理疾病,甚至影响到躯体健康,影响了日常生活,这些是亟待解决的心理问题。
即便是健康人群也可能会面对许多家庭、择业、求学、交往、婚恋、亲子关系、社会适应、职场压力、青春期、更年期、老年期等具体的问题,他们期待作出理想的选择,期待顺利愉快地度过人生的各个难关,求得自身能力的最大发挥,寻求生活的良好质量。尤其随着生活节奏加快,工作学习压力增大,个人价值观面临破裂和重组,虽然有时候人们的负性情绪和心理问题可以自己解决,但更多的时候还是会面对困难和压力而导致困扰和痛苦,这时心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的指引和帮助。
1 | 北京师范大学 |
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