高考体育100米满分是多少

有很多的同学是非常的关心，高考体育100米满分是多少的，高考必中网小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

体育高考100的满分

首先要知道每个省市的体育高考分数评分考核标准有一定的差距，所以只能给大家下面一些内容来给大家作为参考：

高考体育满分需要按照学生性质来区别

【非体育特长生】

学校按照高考指示安排，作为普通学科，只需要提供学生的在校体育成绩一般是指学生体育课程的平时得分，满分为100分，60分及格即可。

根据学校不同，地区不同及格线分数有差异，上报给教育局仅仅只是合格与不合格的差别。

一般情况下非体育特长生，高考体育成绩一般为合格。

【体育特长生】

测试项目：100米田径——合格线13秒02

测试项目：4公斤实心球——合格线：10米

测试项目：立定跳远——合格线：2.55米左右

测试项目：800米田径——合格线：2分25秒左右

根据学校不同，地区不同，考试项目以及及格线分数有差异，上报给教育局是确切的分数，并且按照考试分数决定学校考核。部分需要考试及格线由校方决定。

PS：由于地区教育局改革，实际情况有差异，建议咨询当地教育局以及报考院校考试要求。

男生100米:满分25分，11秒3;女生100米:满分25分，12秒8;

男生800米:138秒3女生800米:165秒8

三级跳远男12。80米女10。33米

这些都是以78分算的。最终还是要看各地区各学校的具体考核标准来定，大致方向就是以上这些。

高三体育生快速提高100米训练成绩的方法

针对100米起跑加速的技术环节所采用的训练手段

100米起跑后的主要特点是：1快速摆脱静止状态，2步幅小，快速提高步频，3重心低，4距离较短，根据以上特点，本人采用的训练手段有::

1>篮球场内，半场折返跑，每人每组跑5次，3组。整个篮球场内可以8——10人同时进行，便于操作指挥。每人每组可以有10次启动加速训练，有效的提高了起跑慢的训练效果。

2>标准篮球场长28米，在篮球场的一端起跑，另一端终止，采用上体前倾与半高抬腿快速加速的跑法。每人每组5次，慢跑返回，统一发令再次起跑，5——8组。这种训练方法适合100米起跑的重心低，步频快，距离短的特点。

二针对100米途中跑技术环节所采用的训练手段

100米的途中跑技术特点是：上体正直，重心较高且平稳，步幅大，步频较快，大腿摆动高，后蹬充分，且角度小，采用的主要训练手段有：

1>身穿沙衣行进间高抬腿跑，50——60米，慢跑返回，3-5次，5组。符合重心高，频率快的特点。

2>身穿沙衣车轮跑，50——60米，慢跑返回，3-5次，5组。车轮跑更加接近途中跑技术

3>身穿沙衣后蹬跑跑，50——60米，慢跑返回，3-5次，5组。大幅度后蹬跑能够有效减小后蹬角度，同时提高摆动腿的摆动幅度。

4>阻力摆臂练习，方法：两根橡胶带的两端，同时系在约1,2米高肋木上，并套在肘关节处，单腿支撑直立，另条腿脚尖点地，放在身后维持身体平衡，上体微前倾，头正，在橡胶带没有拉伸状态下，开始快速摆臂，10——15秒，5——8组。

高考必中网小编推荐：体育生可以考警校吗

高考体育的考试方法

1.考试在标准的400米塑胶田径场直道内进行，采用分道跑，考生必须自始至终在各自的分道内跑进。每名考生只有一次考试机会。

2.起跑必须采用蹲踞式起跑姿势，并使用考场提供的起跑器。凡不按田径竞赛规则的要求起跑的考生将被警告或取消考试资格。考生可穿自备的钉鞋进行考试，但钉鞋必须符合规则规定（鞋钉长度不得超过9毫米）。

3.起跑犯规判罚：对于第一次起跑犯规的相关考生给予黄牌警告，并向该组所有考生亮黄牌警告，对于之后出现起跑犯规的相关考生（不论是一名或多名），均出示红牌并取消相关考生的本项目考试资格。

4.考试采用全自动终点摄像计时装置和人工手计时方法同时计取成绩，以全自动电子计时成绩进行评分。若全自动终点摄像计时装置出现故障，可使用手计时成绩，加0.24秒换算评分。若电动计时和人工计时同时出现故障无法计取成绩时，重新安排该组考试。成绩计取以成绩对应的得分计取，若成绩在评分标准的两个相邻分值之间，则计取其中较低的分值。